Programa de Coaching para la Salud y Nutrición

Descripción

Programa de Coaching para la Salud Y Nutrición

Programa cuyo rol principal es ayudar a las personas a incorporar hábitos saludables. Considera metas a largo plazo y el entrenamiento en desarrollar prácticas de mejora de salud.

Programa individual - personalizado.

Este programa está orientado a reconocer y potenciar las habilidades personales relacionadas con la búsqueda/motivación hacia la prevención en salud y con la calidad de vida.

Se profundiza la conexión con el propósito personal de salud y bienestar, con las emociones y el cuerpo.

Se formula en conjunto la creación de la ruta/plan de trabajo personal en base a las fortalezas, capacidades propias conocidas y los talentos, y se prepara el desarrollo de habilidades individuales adicionales.

El programa está conformado por hasta 6 sesiones de coaching individual, con actividades y trabajo personal y con el coach. Material de apoyo entregable.

Duración máxima del plan total: 6 meses

Programa online (presencial según disponibilidad).

Gran flexibilidad horaria.

Incluye una primera sesión adicional SIN COSTO (adicional a las 6 sesiones del programa).